こんにちは！ダイエットカウンセラーのさなです。
今回は、
シェイカー不要。スグ飲める…
と謳われているプロテイン…
アミノバイタル「アミノプロテイン」を
実際に飲んでみた体験レビューと
効果や成分、評判をまとめてみました。
題して
「【体験】アミノプロテインは効果ない？
実際に飲んで成分や評判をまとめてみた！」
…をお送りいたします。
販売業者：味の素ダイレクト株式会社
通信販売業務責任者：安部 智晴
所在地：東京都中央区京橋一丁目15番1号
結論から言いますと、
さなは、アミノプロテインは口に合いませんでした。
また、人工甘味料や合成甘味料がたくさんはいっているところも
身体に合いませんでした。
いっぽう、口コミを調べたところ、
さなのように、不味くて飲めないという人がいるいっぽうで、
「美味しい」と言っている人や、
リピーターはたくさんいますので、
効果がないわけではありません。
目次
アミノプロテインを購入することになったきっかけ
アミノプロテインを購入することになったきっかけは、
お腹痩せと引き締まった美ボディを得るために
トレーニングを始めようと思ったことがきっかけでした。
トレーニングをしている先輩から
教えていただいたのですが、
プロテインを飲むことで
トレーニングの効果を
さらに充実させることができるんですって！
プロテインを飲むことの良い効果とは？
筋肉量が増える！
筋トレなどの運動をすると
筋肉に負荷がかかるため、
筋肉の一部が疲労し、傷つきます。
運動の後にプロテインを摂取することで
プロテインのタンパク質がこの傷ついた筋肉を修復し、
それまでよりも強い筋肉にしてくれる効果があるのです。
この、「傷つかせて」→「回復させる」
→ 「傷つかせて」→「回復させる」
というサイクルを繰り返すことで
筋肉量を増やしていくことができる！！…ということです。
アンチエイジング効果が得られる！
タンパク質は、肌や髪の毛の原料でもあるので
プロテインを飲むことで
美肌と美髪が得られ、
アンチエイジング効果まで得られます！
ダイエット効果アリ！
プロテインを飲むことにより、
プロテインのタンパク質は、
肌や髪の毛だけでなく、
皮膚や筋肉、内臓をつくりますので、
基礎代謝（人間が生きているだけで消費するエネルギー量）
が増え、ダイエット効果が得られます。
アミノプロテインを飲んでみました。
さっそく、
いつも買い物に行っている
駅前の大型スーパーで
アミノプロテインを購入しました。
アミノプロテインにしたのは…
プロテインが置いてあるところを
店員さんに案内していただいて行ったところ、
置いてあるのが、
アミノプロテインだけだったんです。
そして、アミノプロテインは、
レモン味、チョコレート味、バニラ味の
合計３種類が置かれていました。
なので、何味にしようか少しの間、
悩みました。
結果、バニラ味が、
一番、普通そうでしたので、
バニラ味を選んでみました。
そして、実際にアミノプロテインを飲んでみました。
「不味い。。。
えっ！？ 」
期待が大きすぎたためなのか…
なんか人工的な甘さがきつくて…しかも苦くて…
さなは、一口飲んだら、もう、それ以上は飲めませんでした…。
そしてしばらくショックが続きました…。
アミノプロテインの成分と原材料は？
アミノプロテインの成分と原材料は？
何がはいっているのでしょうか。
パッケージの裏側には、
きちんと成分表示と原材料が
明記されていましたので、
よく読んでみました。
こちらの写真をみてください。
甘味料…
（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物
アセルスファムK）
とあります。
アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物は、人工甘味料で、
アセルスファムKは合成甘味料です。
あー、だから強烈な人工的な甘さと苦さで
一口以上は飲めなかったんだ…と理解しました。
購入したとき、仕事がピークの忙しさという事情があったにせよ、
さなは今でも、原材料のところをチェックせずに購入した自分を
反省しています…。
悪い口コミ
それでは、ほかの人の口コミ（悪い評判）をみてみましょう。
まずーい！
味が何ともまずく、受け付けません。
捨てました。
不味いですよね…。
人工甘味料は必要ですか？
この商品の目的は、甘さを味わうためのものではない！
それは、購入する人すべての目的と一致しているはず。
甘過ぎる！というメッセージがこれほど多いのにもかかわらず、
人工甘味料をたっぷり入れる意味が解らない！
体つくりを目的に毎日摂取したい商品なのに、
なぜ、「身体に悪いであろう」と言われているアスパルテームを入れるのか！
この人も、さなと同じで「原材料」をチェックせずに買ってしまった人ですね…。
さなも反省していますが、購入前に原材料のところをチェックしてから購入するようにできるといいですね。
良い口コミ
良い口コミ（良い評判）をみてみましょう。
携帯性が高く便利。カバンや車の中に常備しておくだけで不意のトレーニングでも損しない感があります。
量が少ないので食事にも影響がないのが嬉しい。
プロテインシェイカーの持ち運びがストレスに感じる人にオススメです。
この商品は、リピーターが多いですが、
シェイカーでシェイクしなくてもスグ飲めるところが人気のようですね。
他の店舗でこの商品を買い、気に入ったので追加購入です。
トレーニング後、試合中・後（陸上競技）に飲んで疲労回復を狙っています。
手軽にプロテインが摂れるところが一番の魅力です。
リピーターの中には、この人のように、陸上競技の試合に出られる方もいらっしゃるようですね。
運動前後を気にせず一日３本を飲みました。
筋トレによって筋肉を付けるにはもう少し多めのタンパク質が必要と思いますが、
普段のタンパク質不足を補うにはいいと思います。
味はちょっと甘すぎます。
スティックの封が指では大変開けにくいというか切りにくいです。
一日、３スティックも飲めるなんてスゴイです…。さなの口には合いませんでしたから…。
少量で飲みやすく、後味もいい。
こういったものでないと続かない。
数年愛用してます。効果は？聞く人には効くと思いますが。
数年にわたる愛飲者には、効果があるようですね。
（引用：amazon）
総評
アミノプロテインを実際に飲んで、
効果、成分、悪い口コミや良い口コミをみてみました。
さなには、
アミノプロテインにはいっていた
人工甘味料や合成甘味料が甘すぎて（不味くって。）
身体が受けつけられませんでした。
でも、ほかの人の口コミ（評判）を調べてみたら
「不味い」とか
「身体によくない人工甘味料がはいっているところがよくない」
という悪い口コミもあるいっぽうで、
「美味しくて飲みやすい…」といった良い口コミも
多数あり、リピーターも多くいらっしゃいました。
人工甘味料は、コーラなどのほかの食品にもはいっているものですので、
おそらく、美味しくて飲みやすい、と感じる人は、
人工甘味料が身体に悪いことをを知らないか
そういった、（コーラなどの）
人工甘味料のはいっているほかの食品に慣れているからなのではないかと
さなは分析しましたが、
さて、いかがでしょうか…。
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有益な情報を発信できるように努力いたしますので、
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
さなでした(^^)
